4月26日早晨，春风宜人，鸟语花香，温州市青少年活动中心青年（成人）瑜伽班的学员在周男老师的带领下来到了杨府山公园，开展瑜伽户外课活动。
        同学们在一片苍翠中，张开瑜伽垫，放松心情，开始了瑜伽的准备活动。同学们坐在瑜伽垫上，慢慢呼吸，享受风的吹拂，聆听鸟语，感受花香。在自然的美妙中，在周老师的带领下，同学们开始了一场身心的放松之旅。听着老师的指点，她们双手轻搭膝间，合上双眼，凝神于身心，缓缓的舒展着身体，她们呼吸着大自然的精气，或打坐冥想，或屈膝环抱，或是金鸡独立。在呼吸吐纳、拉伸、拧转中，给悠然静美的风景赋予了灵气。在最后，学员们用掌声结束了课程，学员们表示，户外瑜伽课让他们亲近自然，呼吸新鲜空气，放松了心情，舒展了身体，达到了健身的效果。
        举办本次户外写生活动，旨在让学员感受自然，亲近自然，在自然中体会瑜伽，更好地健身，提升对瑜伽的兴趣。今后，我们将结合青年素质培训，为学员开展利于身心发展、适应课程教学、提升学员学习效果的教学活动。